2018年05月28日

体調管理。

暑くなってきましたねーあせあせ(飛び散る汗)
結構風邪をひいてる方がいますね。私はありがたいことにあまり風邪はひかないですね。
ひかない代わりに口唇ヘルペスがよく出ます…。
そして数年前からは口唇ヘルペスだけでなく、ヘルペス性の口内炎が出来ます。
口の中に水ぶくれが出来るので洒落にならないくらい痛いんですもうやだ〜(悲しい顔)
食べ物を食べるのも、歯磨きするのも、酷いときは喋ることも辛いんです。
免疫力を上げるためにプロポリスやマヌカハニー、マルチビタミン、乳酸菌等色々なサプリを試してみたり。
でも結局は睡眠の質を上げるのがいいかもーとは思っていますが
あまり寝るのが得意ではないです。
夜中に何度も起きてしまいます…。

ま、でも楽しく日々過ごしています(笑)
千葉ゴスペル祭も無事に終了しました。
楽しかったですわーい(嬉しい顔)
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すごい人数ですよね!!また参加したいです。

さて、次は6月17日に春日部エバーチャイルドというライブハウスで楽器店で教えている
個人レッスンの生徒さんの発表会です。
私もサポートで歌ったりキーボード弾いたりトランペット吹いたり。
一応誰でも見に来られます。
ライブハウスなのですごく広いわけではないので
あんまり殺到すると座れませんが、よろしければ応援に来てください。
ギター、ベース、ドラム、子供からご年配まで出演します。
とても楽しいですよ♪

また、その次のステージは8月4日南青山のMANDALAで今度はRie☆Rumiポップスライブです。
先ではありますが、チケットはもう発売しております。
さぁ、体調管理に気を付けないと!!
posted by rummy at 23:34| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月05日

熊本ツアー

GWはいかがお過ごしでしょうか。
私は3泊4日で熊本に行ってきました。今回は生徒さん数名と一緒に行き、熊本でボランティア演奏をしてきました
朝4時半に起き、始発の電車に乗ってお昼頃熊本につき、そのままある小学校へ行き、10曲歌ってきました。トランペットも持っていきましたのでトランペット演奏もトランペット大変喜んでいただけました。
その記事が熊本日日新聞に載りました。取り上げていただき大変ありがたかったです光るハート
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そして山鹿に移動し、温泉に入ったり美味しいものを食べたりしました。
次の日の朝は八千代座に行ったりお煎餅焼き体験をしたり。
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しっかり山鹿を満喫!楽しかったぁてれてれ
そして山鹿の介護施設にてライブです。こちらも喜んでいただけました。100歳以上の方が4名もいらして、やっぱり空気と水が美味しいからいいのかなと思ってみたり。

次の日はまた別の介護施設で歌ってきました。こちらも自然いっぱいの所です。いい眺め目がハート
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楽しかったです。

その後また観光。五百羅漢に行きました。
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ちょっとハードスケジュールでしたが、観光ありライブあり、親戚にも会えて、とても有意義な時間が過ごせました。
また喜んでいただけるならどこへでも行きま〜す️
さて、次は5月12日千葉ゴスペル祭に出演です。市川市文化会館小ホールです。お近くの方は是非観に来てください。色んなグループが出演するので楽しいですよチュッ
頑張りますグー

posted by rummy at 15:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記